Mes conseils pour choisir un vélo de ville

Pour réduire votre impact sur votre environnement, vous avez décidé de vous prendre un vélo de ville. Solution très pratique il faut avouer pour les petits déplacements quotidiens qui ne nécessitent pas l’utilisation d’une voiture. C’est du sport plus. Vous devez bien choisir votre vélo de ville cependant. Je vous propose justement aujourd’hui quelques conseils pour vous aider à choisir le modèle qu’il vous faut. Continuer la lecture de Mes conseils pour choisir un vélo de ville

Golf : Tout est une question de mental

Pour être bon en golf, il ne suffit pas de savoir taper dans la balle avec votre club de golf, c’est bien plus que cela. Vous ne pensiez quand même pas que Tiger Woods avait ce si bon swing juste parce qu’il était physiquement en bonne condition ? Au golf, c’est aussi une question de mental, un moral à toute épreuve. Aussi je vous propose aujourd’hui de découvrir cet aspect du golf, auquel vous n’avez sans doute jamais songé. Continuer la lecture de Golf : Tout est une question de mental

Endurance et CrossFit : Ce qu’il faut savoir

Vous avez sans doute déjà entendu parler de toutes ces techniques d’entraînement que l’on utilise aujourd’hui pour évoluer dans le domaine sportif ? Aujourd’hui,  je vous propose de parler un peu du crossfit. Il s’agit en effet d’une méthode de conditionnement dans le genre des entraînements croisés. Comment développer votre endurance en faisant du crossfit ? Dans ces quelques lignes, tout ce que vous devez savoir. Continuer la lecture de Endurance et CrossFit : Ce qu’il faut savoir

Trois conseils à connaître lorsqu’on débute le wakeboard

Activité sportive nécessitant une bonne condition physique et une grande habileté, le Wakeboard est une discipline nautique et de glisse très apprécié par les jeunes en quête de sensation forte. Le wakeboard est un sport qui se pratique dans l’eau. Continuer la lecture de Trois conseils à connaître lorsqu’on débute le wakeboard

Tout savoir sur le tapis de course

Le tapis de course est un appareil très utilisé de nos jours pour que ce soit pour une utilisation en salle ou bien à la maison. Très populaire, le tapis de course est en effet un appareil permettant de s’entraîner convenablement chez soi efficacement. Que ce soit pour garder la forme ou perdre du poids, le tapis de course est ainsi un accessoire à avoir absolument.

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