Avec la montée du télétravail, il devient de plus en plus courant d’aménager un espace dédié au travail à domicile. Que vous disposiez d’une pièce entière ou simplement d’un coin de votre salon, voici quelques conseils pour créer un bureau à domicile efficace et agréable.
Choisir l’endroit idéal pour votre bureau à domicile
Avant tout, il est crucial de choisir le bon endroit pour votre bureau à domicile. Il faut un endroit calme, confortable et propice à la concentration.
La pièce
Si vous avez la chance d’avoir une pièce disponible à votre domicile, n’hésitez pas à la transformer en bureau. Cela vous permettra de vous isoler du reste de la maison et d’être ainsi plus productif. Veillez à ce que cette pièce soit bien isolée phoniquement et thermiquement pour pouvoir travailler dans les meilleures conditions.
Le coin bureau
Si vous ne disposez pas d’une pièce dédiée, il vous faudra alors aménager un coin bureau. Il peut s’agir d’un espace dans votre salon, votre chambre ou même votre cuisine. Le plus important est de choisir un endroit calme, où vous ne serez pas dérangé.
Coin bureau aménagé à la maison
L’importance de la lumière
La lumière joue un rôle essentiel dans votre espace de travail. Une bonne lumière peut augmenter votre productivité et réduire la fatigue oculaire.
La lumière naturelle
Si possible, choisissez un endroit avec beaucoup de lumière naturelle. La lumière du jour est bénéfique pour notre organisme et notre moral. Elle aide également à maintenir un rythme circadien sain, essentiel pour une bonne nuit de sommeil.
L’éclairage artificiel
Si vous ne disposez pas de lumière naturelle suffisante, pensez à un bon éclairage artificiel. Préférez les lampes de bureau à LED, qui offrent une lumière blanche et claire, proche de la lumière naturelle.
Assurez vous d’être proche d’une source de lumière
Le confort avant tout
Votre bureau à domicile doit être avant tout confortable. Vous allez y passer de nombreuses heures, il est donc primordial que vous vous y sentiez bien.
La chaise
Investissez dans une bonne chaise de bureau. Elle doit être ergonomique, réglable en hauteur et avec un bon support lombaire. Une mauvaise position peut entraîner des douleurs au dos et aux épaules, et diminuer votre productivité.
L’ordinateur
En fonction de votre activité, choisissez l’ordinateur qui vous convient le mieux. Si vous êtes souvent en déplacement, optez pour un ordinateur portable léger et performant. Si vous travaillez surtout de chez vous, un ordinateur de bureau avec un grand écran peut être plus confortable.
Installez vous confortablement
La déco, un élément à ne pas négliger
Enfin, n’oubliez pas de soigner la décoration de votre bureau à domicile. Un environnement agréable et harmonieux peut grandement améliorer votre bien-être et votre productivité.
Les couleurs
Optez pour des couleurs apaisantes comme le bleu ou le vert. Evitez les couleurs trop vives qui peuvent être fatigantes pour les yeux.
Les plantes
Les plantes sont un excellent moyen d’égayer votre espace de travail. Elles apportent une touche de nature et d’oxygène, et ont un effet apaisant.
En conclusion, aménager son espace de travail à domicile nécessite une réflexion préalable. Il est important de choisir le bon endroit, de veiller à avoir une bonne lumière, de privilégier le confort et de soigner la déco. En suivant ces conseils, vous pourrez créer un bureau à domicile où il fait bon travailler.